Avokado se je uvrstil med najbolj zdrava superživila na svetu – in to z dobrim razlogom. Raziskave kažejo, da bi avokado lahko pomagal izboljšati zdravje srca, pospešil hujšanje in poskrbel za nemoteno delovanje prebavnega trakta.
Te modrozelene alge, ki jih je Svetovna zdravstvena organizacija nekoč razglasila za "najboljšo hrano prihodnosti", so antioksidant, bogat z beljakovinami, ki lahko podpira in ohranja vaš imunski sistem.