L-Arginin je ena izmed zelo pomembnih pogojno-esencialnih aminokislin, ki se v telesu proizvajajo le v manjšem obsegu. Je gradnik beljakovin, ki opravlja nešteto fizioloških funkcij. V športu je postal zelo popularen predvsem zaradi vzdrževanja visokega nivoja dušika v krvi.
Vsaka celica v kosteh, srcu in možganih potrebuje za pravilno delovanje stalno zalogo kalcija. Kalcijevi dodatki lahko pomagajo pri osteoporozi, zgagi, PMS in drugih težavah.
Izvleček rdečega kvasnega riža na Kitajskem že stoletja uporabljajo kot živilo in zdravilo. Pred kratkim so odkrili, da rdeči kvasni riž vsebuje snovi, podobne zdravilom na recept, ki znižujejo holesterol.
Betain (BET) je aminokislina, za katero se je izkazalo, da ima potencialne koristi v boju proti srčnim boleznim, izboljšuje telesno sestavo ter pomaga pri pridobivanju mišic in izgubi maščobe.
Koristi biotina vključujejo pomoč pri mladostnem in privlačnem videzu, saj ima ta vitamin pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja naših las, nohtov in kože.
Omega-3 so si v zdravstveni skupnosti pridobile veliko spoštovanja, vendar ali veste, kaj omega-3 sploh so? Kakšne so koristi omega-3 in ali vam teh maščobnih kislin morda primanjkuje?
To močno zelišče ni le protivirusno, ampak ima tudi protivnetne, protimutagene in antioksidativne lastnosti. Zaradi teh lastnosti, ki spodbujajo zdravje, je mačji krempelj lahko koristen kot naravno zdravilo za zdravljenje artritisa, alergij, astme, sladkorne bolezni, virusnih okužb in drugih bolezni.
Avokado se je uvrstil med najbolj zdrava superživila na svetu – in to z dobrim razlogom. Raziskave kažejo, da bi avokado lahko pomagal izboljšati zdravje srca, pospešil hujšanje in poskrbel za nemoteno delovanje prebavnega trakta.
