Avokado se je uvrstil med najbolj zdrava superživila na svetu – in to z dobrim razlogom. Raziskave kažejo, da bi avokado lahko pomagal izboljšati zdravje srca, pospešil hujšanje in poskrbel za nemoteno delovanje prebavnega trakta.
Kaj imajo skupnega kamilica, pomaranče in pivo? Vsi vsebujejo flavonoid apigenin, ki ima močne antioksidativne in protivnetne učinke.