Rožni koren je adaptogen z dolgo zgodovino tradicionalne uporabe proti stresu, utrujenosti in drugim težavam. Ali jo podpirajo znanstveni podatki? Več informacij najdete tukaj.
Morda ste že slišali, da cink pomaga ljudem, ki okrevajo po prehladu ali drugih boleznih, vendar ta mineral potrebujejo tudi tisti, ki niso bolni in nimajo oslabljenega imunskega sistema.
Kot ena glavnih maščobnih kislin, ki jih najdemo v kokosovem olju, je v zadnjem času postala splošno znana zaradi svojih protiglivičnih učinkov, zlasti v zvezi z ohranjanjem pravilnega delovanja prebavnih in reproduktivnih organov - vključno z mehurjem, črevesjem in sečnico.
Koristi biotina vključujejo pomoč pri mladostnem in privlačnem videzu, saj ima ta vitamin pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja naših las, nohtov in kože.
Če ste raziskovali protivirusna zelišča, ki pomagajo v boju proti prehladu ali gripi, ste verjetno naleteli na ehinacejo - močno rastlino, ki je trenutno v razcvetu na trgu naravnega zdravja.
Eden od razlogov, zakaj nekateri ljudje morda poznajo glukomanan, je, da ga tržijo zaradi njegove sposobnosti spodbujanja hujšanja. Študije so tudi pokazale, da znatno zniža holesterol v plazmi, izboljša presnovo ogljikovih hidratov, spodbuja gibanje črevesja in zdravo debelo črevo.
Premaknite se s spiruline, v mestu je nova alga - klorela. O tej algi, ki vsebuje veliko hranilnih snovi, se veliko govori zaradi njenih koristi za zdravje. Poleg tega je kot dodatek obetavna pri izboljšanju ravni holesterola in odstranjevanju toksinov iz telesa.
Mlečni badelj je naravno zelišče z antioksidativnimi in protivnetnimi lastnostmi. Običajno se uporablja za razstrupljanje telesa ter spodbujanje zdravja jeter in žolčnika. Kot zelišče, ki velja za “jetrno, galaktogogeno, demulcentno in žolčogeno”, velja pegastega badlja zaradi številnih zdravstvenih koristi za enega najpogostejših naravnih dodatkov pri jetrnih obolenjih.
Kaj pa, če vam povem, da lahko korenine določene rastline razstrupijo vašo kri, limfni sistem in kožo? Bi vas to zanimalo? Če je odgovor pritrdilen, morate vedeti za korenino repinca.
Korenino repinca že tisočletja cenijo na vseh celinah zaradi njene sposobnosti čiščenja krvi in ohlajanja notranje toplote.
Avokado se je uvrstil med najbolj zdrava superživila na svetu – in to z dobrim razlogom. Raziskave kažejo, da bi avokado lahko pomagal izboljšati zdravje srca, pospešil hujšanje in poskrbel za nemoteno delovanje prebavnega trakta.
