Omega-3, omega-6 in transmaščobe igrajo pomembno vlogo pri vašem zdravju in so tesno povezane s tveganjem nastanka srčnih bolezni.

Redna kontrola omogoča optimizacijo razmerja maščobnih kislin – ključnega pomena je, da vnesete prave količine le-teh v telo. Svoje številke in s tem svoje zdravje lahko torej izboljšate s pravilno prehrano.

Ljudje se različno odzivamo na določene diete, zato je pomembno redno testiranje. Priporočamo, da se testirate na 4 mesece in se tako prepričate v pravilna razmerja omenjenih maščobnih kislin v telesu in tako po potrebi prilagajate prehrano vašim tedanjim potrebam.