Kaj je glikogen? Vloga pri prehrani, vadbi in še čem
Glikogen deluje kot pomemben “rezervoar energije”, ki telesu zagotavlja energijo po potrebi, odvisno od stresa, zaužite hrane in...
Berberin 500mg, 50 kapsul
14,40 €
Standardni odmerek berberina je 500-2.000 mg na dan, razdeljen v tri do štiri odmerke.
Berberin je treba jemati ob obroku ali kmalu po njem, da izkoristimo porast glukoze in lipidov v krvi, ki je povezan z obrokom.
Prevelika količina berberina naenkrat lahko povzroči želodčne motnje, krče in drisko.
Opis izdelka:
Berberin je naravna spojina, ki jo najdemo v več rastlinah, med drugim v robidnici, zlati rozgi in oregonskem grozdju. Že stoletja se uporablja v tradicionalni kitajski medicini. V sodobnem času je berberin pridobil pozornost zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje in terapevtskih lastnosti.
Glavne koristi berberina
Berberin so preučevali zaradi različnih koristi za zdravje. Morda pomaga uravnavati raven sladkorja v krvi z izboljšanjem občutljivosti na inzulin in zmanjšanjem proizvodnje glukoze v jetrih. Poleg tega lahko berberin podpira zdravje srca, saj zmanjšuje raven holesterola, trigliceridov in krvnega tlaka. Ima tudi protimikrobne lastnosti in lahko pozitivno vpliva na zdravje prebavil.
Kako deluje berberin?
Natančni mehanizmi delovanja berberina niso povsem znani. Vendar pa raziskave kažejo, da deluje po različnih poteh, kot je aktivacija encima, imenovanega AMP-aktivirana proteinska kinaza (AMPK), ki pomaga uravnavati presnovo. Vpliva tudi na izražanje nekaterih genov in signalne poti, ki sodelujejo pri presnovi glukoze in lipidov.
Učinki, ki jih je odobrila EFSA
Evropska agencija za varnost hrane (EFSA) je ocenila nekatere zdravstvene trditve, povezane z berberinom. Odobrila je trditev, ki navaja, da berberin prispeva k vzdrževanju normalne ravni glukoze v krvi. Vendar je treba opozoriti, da se ocene EFSA nanašajo na določene trditve in morda ne zajemajo vseh možnih koristi, povezanih z berberinom. Pred uporabo berberina ali katerega koli prehranskega dopolnila se je vedno priporočljivo posvetovati z zdravstvenim delavcem.
Sestava:
Ekstrakt berberina 97% HCl (Berberis Aristata, korenina), kapsula (celuloza).
