Avokado se je uvrstil med najbolj zdrava superživila na svetu – in to z dobrim razlogom. Raziskave kažejo, da bi avokado lahko pomagal izboljšati zdravje srca, pospešil hujšanje in poskrbel za nemoteno delovanje prebavnega trakta.
Kalčki lucerne (alfalfa) so superhrana,
polni antioksidantov, vitaminov in mineralov, hkrati pa vsebujejo malo kalorij - poleg tega so blagega okusa, zato jih je enostavno uporabiti v receptih.