Avokado se je uvrstil med najbolj zdrava superživila na svetu – in to z dobrim razlogom. Raziskave kažejo, da bi avokado lahko pomagal izboljšati zdravje srca, pospešil hujšanje in poskrbel za nemoteno delovanje prebavnega trakta.
Športni napitki iz kislih kumaric so lahko "trik", ki ga nekateri športniki uporabljajo za preprečevanje krčev in utrujenosti, vendar kaj pravzaprav pravijo študije?