by UchihaFreak | Sep 29, 2024 | Šport
Glutamin: aminokislina za zdravje črevesja in rast mišic Kazalo 2 3 Glutamin: aminokislina za zdravje črevesja in rast mišicKaj je glutamin?Viri hraneKoristi za zdravje1. Izboljša zdravje prebavil in imunskega sistema2. Pomaga pri zdravljenju puščajočega črevesja in...
by UchihaFreak | Feb 26, 2024 | Splošno zdravje
Kaj je glikogen? Vloga pri prehrani, vadbi in še čem Kazalo 2 3 Kaj je glikogen? Vloga pri prehrani, vadbi in še čemKaj je glikogen?Kako se proizvaja in shranjuje glikogenKoristi glikogenaKoristi in vloge glikogena vključujejo:Povezava glikogena s prehranoKatera so...
by UchihaFreak | Feb 25, 2024 | Kosila, Recepti
Juha iz leče z lovorjem Čas priprave: 35 - 45 minut Število porcij: 4 - 6 Primerno za: Veganska dieta Sestavine: 2 žlici olivnega olja 1 čebula, nasekljana 2 stroka česna, nasekljana 2 korenčka, nasekljana 2 stebla zelene, nasekljana 1 skodelica rdeče leče...
by UchihaFreak | Feb 25, 2024 | Začimbe
Koristi lovorjevega lista za prebavo, rane in diabetike Kazalo 2 3 Koristi lovorjevega lista za prebavo, rane in diabetikeKaj je lovorjev list?Vrste lovorjevih listovPrehranska dejstvaZdravstvene koristi1. Ima protimikrobne in antioksidativne lastnosti2. Lahko...
by UchihaFreak | Feb 25, 2024 | Prebava
Inulin: prebiotik s številnimi koristmi za zdravje Kazalo 2 3 Inulin: prebiotik s številnimi koristmi za zdravjeKaj je inulin?KomponenteMehanizem delovanjaInulin proti indijskemu trpotcu (psilium)Koristi za zdravje1. Zmanjšuje zaprtje2. Deluje kot prebiotik3. Pomaga...
